C'est un fait, nous passons un nombre incalculable d'heures assis, tant pour aller au travail que durant le déjeuner et les réunions, que devant la télévision le soir venu, alors que nous sommes déjà dans cette position pendant nos activités professionnelles ! La position assise, pendant des périodes prolongées, est néfaste tant pour notre corps que pour notre productivité. En effet, elle affecte notre posture et augmente le risque de problèmes de santé (maladies cardiaques, diabètes, etc.). Les bureaux assis/debout permettent aux collaborateurs de changer de position de travail, ce qui encourage le mouvement et améliore, par conséquent, la circulation et la libération d'hormones et de protéines boostant le bien-être. Si nous sommes à l'évidence tous différents, les bureaux assis/debout constituent le parfait exemple d'une solution adaptée à tous, 100 % personnalisable pour répondre aux exigences de chacun (préférences, hauteur, etc.).

Stratégies et astuces !

  • Organiser des formations et vérifier que les bureaux assis/debout sont faciles d'utilisation afin que les collaborateurs les utilisent régulièrement
  • Commencer par adopter une position debout pendant de courtes périodes afin que le corps s'habitue à la nouvelle position de travail
  • Plus une personne s'assied, se met debout et bouge, plus les bienfaits pour la santé sont nombreux

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